מחלה, מנוחה ואהבה עצמית

מה הקשר בין מחלה, מנוחה ואהבה עצמית?
בתקופת החורף, יותר ויותר אנשים חולים. יש כאלה שמצליחים במהרה להתגבר על החולי ויש כאלה, שפשוט קורסים.

מהן הסיבות העיקריות? 
א – אי הקשבה לאיתותי הגוף.
ב – אמונות מגבילות.

לרוב, אנשים בוחרים לא "להקשיב" לגוף שלהם ולאיתותים שלו. למרות הסימנים שהגוף צריך מנוחה, לא עוצרים את המירוץ…
המערכת החיסונית שלנו מתחדשת ומתחזקת בעיקר בזמן מנוחה ושינה איכותית. הדחקה של הסימנים מביאה בן אדם למצב בו המערכת החיסונית שלו "נסדקת" ומאפשרת למחלות להשתלט.

בנוסף, יש לנו אמונות, שרק מחמירות את המצב. כגון: "אני לא ראוי/ה למנוחה, מותר לי לנוח רק כשאני חולה, אני רואי/ה לאהבה, רק כשאני חולה…".
זה מתחיל בילדותנו. אמא מרשה לילד לא ללכת לגן או לבית הספר בזמן המחלה, הילד החולה מקבל ממנה יותר תשומת לב וכד'. (אימהות, שימו לב כבר עכשיו).

כמו כן, כשהגוף שלנו כל הזמן נמצא במתח, תאי הדם הלבנים מתחילים להפריש לגוף שלנו את הורמון הסטרס, וכך, המערכת החיסונית שלנו נחלשת עוד יותר.

אז מה לעשות כדי להתגבר על כל זה?

1. קודם כל – תנוחו!!! תתפנקו בחופשה יזומה מידי פעם במקום בחופשת מחלה. פשוט תעצרו הכל ותנסו לנוח כמו שצריך. תבינו שזה מה שהגוף שלכם צריך.
2. תעשו סדר במחשבות ובאמונות שלכם. תבינו שאתם ראויים למנוחה ולאהבה כל הזמן, ולא רק בזמן המחלה.
3. במידת הצורך, תעזרו לגוף שלכם בעזרת ויטמינים. ויטמין C שנמצא בפלפל אדום, בפירות הדר ובצמח האסטרגלוס יחזק את המערכת החיסונית, ויטמינים מסדרת B – יעזרו לכם להילחם במתח.

 הורדות בנושא חופש ומנוחה

  • אני יודעת את הגדרת בורא לחופש.
  • אני יודעת איך זה מרגיש להיות חופשיה, בטוח, מותר ואפשרי עבורי להיות חופשיה.
  • אני יודעת איך להרגיש חופש מבפנים, אני יודעת איך לתת לעצמי חופש.
  • אני יודעת את הגדרת בורא על מנוחה, מותר, בטוח ,אפשרי עבורי לנוח.
  • אני נותנת לעצמי לנוח כל יום.
  • אני יודעת איך זה מרגיש להקשיב לרצונות של הנשמה והגוף שלי
  • אני מקור של אנרגיה, כמו השמש שלעולם לא יגמר.

קיץ של חופש לכולם, כי בשביל זה נולדתם.

ההורדות הללו מתוקשרות. כל מי שמעוניין לקבל אותן צריך לומר "כן" בלב.

מעוניינים ללמוד עוד על קשר הגוף-נפש ולקחת את יכולות התטא הילינג שלכם לשלב הבא?

בוגרי קורסי תטא הילינג יסוד ומתקדמים מוזמנים באהבה לקורס אנטומיה אינטואיטיבית,

קורס הדגל של שיטת תטא הילינג.

במהלך הקורס שיהפוך אתכם למטפלי תטא הילינג בכירים, תבינו איך הגוף מגיב לרגש מסוים ואיך כל רגש מתבטא בגוף.

הלמידה הזו "תחזיר אתכם אל תוך גופכם" ותשפר את המודעות הגופנית שלכם.
תבינו איך הרגשות מנהלים את גופכם ומה גרם אצלכם למחלה זו או אחרת.

לפרטים נוספים על הקורס הקרוב ולהרשמה לחצו כאן.

 

 

השאר תגובה